Atelier de méditation

Modalités financières	Gratuit
Public visé	Aux aidants - Tout âge
Contact	Laurent MANCHON
Adresse	4 rue de Kerguer, 29340 Riec-sur-Bélon

Méditer c'est utiliser certaines techniques de concentration et de relaxation afin de se concentrer sur soi.

Une parenthèse dans son quotidien stressant, pouvoir s'arrêter, se poser et observer ce qu'il se passe en nous.

Sur inscription par mail après envoi du programme mensuel par l'antenne concernée. Retrouvez les prochaines dates dans nos événements.

Objectifs

Apporter une pause bien-être
Se ressourcer pour mieux reprendre le quotidien d’aidant
Partager et échanger sur son quotidien

Je suis intéressé : 0668429580

PORTé par Association des aidants familiaux du Finistère

L'association des Aidants Familiaux du Finistère propose différents instants et activités de répit aux aidants ainsi qu'à leurs proches, quel que soit l'âge ou la pathologie du proche.

Au programme de nombreux ateliers proposés : sophrologie, méditation, groupe de paroles, Yoga du rire, La « Pause-Café », réflexologie, Access Bars, massages bien-être, atelier "Têtes en l'air", des permanences d'accès aux droits et accompagnement administratif sur les dossiers MDPH et APA…

Depuis 2024, l’AAFF propose également deux courts séjours de répit aidants/aidés à Penmarch dans le sud Finistère. L'AAFF s'efforce également de sensibiliser le grand public à la réalité de la situation des aidants familiaux et de promouvoir leur reconnaissance et leur valorisation dans la société.

L’association est située à Riec-sur-Bélon dans le sud Finistère.

Plus d’informations

Adresse de l'association

16 Place de l’Eglise,
29340 Riec-sur-Bélon

Contact

Monsieur Laurent Manchon, président.